Quel sport pratiquez vous ???

Bonjour,

Moi, je pratique essentiellement la course à pied et la natation (et très rarement du vélo).

Même si mon travail me prend beaucoup de temps, j'ai besoin d'une activité sportive à coté pour pouvoir décompresser, voilà...

à plus,

Louis.

Pour y mettre un peu d'humour ici au Québec mon sport principal depuis une semaine est de pelleter. Nous avons énormément de neige. Nous devons passer régulièrement le chasse-neige aux trois jours depuis un bon deux semaines. Nous avons environ 325cm de neige de tombé depuis le début de l'hiver. Tantôt je dois de nouveau passer le chasse-neige et la dernière fois que je l'ai fait c'est il y a deux jours.

J'aimais beaucoup le jogging et j'en ai fait longtemps mais j'ai dû arrêter au début de la cinquantaine pour problème au bas du dos. Le corps use avec le temps. Je fais maintenant du tapis roulant mais avec une marche rapide.

Comme je suis à la retraite je fais du ski de fonds, vélo, suit des cours de danses avec ma conjointe etc., ça tient la forme et c'est bon pour le coeur.

Bonne journée.

En France, nous n'avons pas beaucoup de neige sauf en montagne, donc déneiger ne nous tiens pas beaucoup en forme !!!

Tu fais des danses de salon ? Une en particulier ?

Finou

Bonjour Finou,

-22 ce matin à Québec brrr.........nous avons tellement de neige que ça commence à devenir un problème pour la ville...à certains endroits la neige atteint les fils électriques ce qui peut être dangereux...un point positif, lundi ils annoncent de la pluie avec un 6 degré alors ça va faire fondre un peu cette neige...

Si je fais des danses de salon...tu m'as fait sourire...mais je suis un vrai danseur, je ris...bon j'explique...

Nous suivons des cours de danses sociales depuis sept 06 et les danses que nous apprenons sont...Cha Cha - Rock and roll - Tango - Mambo - Fox Trot - Valse - Merengue - Samba - Rumba - Paso doble (nous ne l'avons pas encore commencé celle-là) et la valse lente...ça fait beaucoup hein et c'est pour ça que ma conjointe et moi sommes parfois bien mêlés...je ris...

Nous avons un cours de 90 min par semaine et nous apprenons trois, quatre nouveaux pas à tous les cours...nous sommes en session trois et une session comprend 15 cours...c'est beau ce que nous apprenons à la session trois mais ce n'est pas facile...nous sommes loin d'être de bons danseurs...ça va venir, faut être positif...faut pratiquer durant la semaine car sans ça nous oublions...

Nous suivons aussi des cours de danses en lignes...est-ce que tu sais c'est quoi de la danse en ligne...si non je t'expliquerai...

Bonne fin de journée...

Jeanm

Bonjour moi comme sport en ce moment c'est la marche .Tres bon pour la santé onprend l'air et on fait d e exercice .L'été je fait un peu de vélo sur nos belles pistes cyclable ,j'ai aussi déja fait partie d.une équipe de bowling et de temps a autre du golf , du ski d e randonné.Et pour me remettre en forme je fais des exercices avec un gros ballon, du vélo stationnaireet quelques exercice s d e réchauffement bien sur ..Du spine force c,est un appareil tres sophistiqué qui peut faire travailler ton équilibre et ta posture .Un corps c,est fait pour bouger alors maintenont le en forme en bougeant et fesant de exercice ..Comme on dit un esprit sain dans un corps sain .! Je fais du Tai Chi aussi .

Moi, je fais du vélo et de la marche. Mais, ce que je préfère c'est de faire des marche en forêt et à la montagne , je trouve cela relaxant que de me promener dans la nature.

Quand j'étais jeune je faisait du ski de fond et du patin a glace,j'aimerais bien m'y remettre un jour et d'initier mes filles aux ski et à la raquette .....

Du sport en famille c'est plaisant....

oui en effet la marche en foret c,est ce que je préfere moi aussi .On respire air frais et en plus on profite de toute la nature , les petits chants oiseaux , la couleur des feuilles, le bruit que le vent fait , la cueillete de champignons sauvage ,l,odeur d e la foret. Comme on dit :cela recharge les batteries.

Salut,

Je ne fais pas de sport, je suis handicape, mais on va dire que me deplacer en fauteuil equivaut a faire une bonne dose de sport.

J'ai essaye de faire du basket handisport mais cela ne me convient pas, j'ai aussi essaye le tennis, mais, trop physique a mon gout.

Voila.

bonjour je pratique la plongée sous marine , ça fait un an je plonge le plus souvent dans les lacs la mer ça viendra