Quel sport pratiquez vous ??? - Page 5

je suis contente de voir des personnes qui pratiquent les arts martiaux ...

je me suis inscrite au jujutsu traditionnel depuis janvier 2006 et j'apprécie beaucoup cette découverte des énergies et de ma petite personne ! Pas de compétition :nous travaillons avec un partenaire qui nous aide et l'ambiance est sympa ;Kata , sol , self défense sont au programme avec de la relaxation ( respirations ) et découverte du Ki par divers exercices , c'est très diversifié et passionnant , ça me plait bien quoi lol

Les sports pratiqués? d'abord la danse de salon (de loisir ou de société...) tout comme jeanm01 de Quebec ou Jacky du Portugal par contre par rapport à eux je la pratique en compétition, mais qu'ils ne s'inquiètent pas nous continuons à apprendre toujours pour s'améliorer.

Et quelques démo dans les maisons de retraite (toujours dans la danse).

Pratique du Taï Chi - du Qi Gong pour une bonne méditation en mouvement (pour connaisseurs la forme yang).

La Randonnée

je crois que c'est à peu près tout et C'est déjà pas mal

Alors bonne pratique à tous

je pratique la sieste intensive!!! ca compte??

Personnellement je cours, mais c'est bien le seul sport que je pratique.

Je cours avec mes chiens généralement, et plutôt le week-end quand je rentre chez ma mère, parce que je préfère courir à la campagne ^^

Etant plus jeune j'ai tenté beaucoup de sport, mais j'ai généralement abandonné, pour une raison x ou y. J'ai ainsi fait de la capoeira (j'aurais vraiment voulu continuer, mais on était trop peu pour que les déplacements soient rentables pour le maitre), de la natation, de la danse classique (Lily en tutu a l'age de 4 ans... c'était culte ^^), du foot (Lily, seule nenette au milieu d'une équipe de mec, culte aussi ^^), du karaté, de l'équitation, du tennis, du basket, de l'athlétisme, du vtt et ce doit être tout ^^

C'est déjà pas mal ^^

Ah oui, et quand on a un hiver neigeux, je dévale les pentes en snowboard ^^

ces temps-ci je partique énormément de marche et j'adore ça!!!

Bonjour!

Professeur de danse, je pratique en complèment beaucoup de yoga pour la gestion du stress.

J'ai découvert la Méthode Pilates il y a un peu plus d'un an, et je trouve ça génial et très efficace! Proche de la danse et du yoga, cette méthode douce est très agréable à pratiquer!

Addolescente j'ai fait du step, j'ai du arreter à grands regrets, car je n'ai jamais trouvé mieu pour me défouler!

Bonne soirée à tous!

moi je pratique la marche et cette obligatoire poue moi

je porte des valves au coeur il faut que je marche 1h par jour quant il fais bon bien sur

parce que des fois il fais tres chaud ou tres froid un climat du sud et difficile.

bonjour à vous tous

En ce qui me concerne j'ai fait pas mal de sport ou danses

j'ai pratiqué le rock accrobatique pendant dix ans

trois ans de danses de salons

pas mal de natation

de la musculation

du fitness et maintenant je ne pratique plus que le hata-yoga depuis 2 ans, cela est très bon pour la mental comme pour le physique car pour la plupart nous sommes plutôt raide !

le soucis c'est que faire beaucoup de sport c'est bien mais malheureusement après le sport nous ne faisons pas d'étirement et la souplesse manque

et en vieillissant cela ne s'arrange pas !

bonne journée à vous tous

Bah moi je fais de la danse et avant du hand-ball mais plus maintenant.

Je fais aussi souvent du vélo et de la natation.